4ª feiras ao final da tarde, é altura de ir até à bela Baía do Seixal.
Para muitos atletas da zona, as 4ª feiras tornaram-se especiais, porque ao final da tarde há um treino diferente que já se tornou obrigatório para muitos ;)
Os treinos Seixal Running vão já na 39ª edição, e todas as semanas o grupo de atletas cresce.
É sem dúvida uma excelente oportunidade para fazer um treino diferente, acompanhado por muita gente bem disposta e com um cenário fantástico. Eu só falto se não puder mesmo ir!
Não posso deixar de dar o merecido destaque ao Mister Serafim que, com a sua energia contagiante coordena o aquecimento e alongamentos.
"Levanta o trem"!!
"Põe de quatro"!!!
Destaque também para a Andreia, que é a promotora destes agradáveis treinos.
Foto de grupo :)
Toca a aquecer!!
Logo há mais, e eu vou lá estar!!!
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