Qual escolher??

Se antes já lia bastante sobre corrida, sites, grupos no facebook, blogs e o livro Nascidos para Correr, Christopher Mcdougall, depois de decidir correr a maratona passei a ler ainda mais.

Nesse sentido, um destes 2 livros será o próximo a ser lido: Do Primeiro Quilómetro à Maratona , Manual do Corredor, da Jéssica Augusto, ou A Maratona de Nova Iorque, de António Goucha Soares.

Uma escolha a fazer nos próximos dias...

Seixal Running

4ª feiras ao final da tarde, é altura de ir até à bela Baía do Seixal.

Para muitos atletas da zona, as 4ª feiras tornaram-se especiais, porque ao final da tarde há um treino diferente que já se tornou obrigatório para muitos ;)

Os treinos Seixal Running vão já na 39ª edição, e todas as semanas o grupo de atletas cresce. 

É sem dúvida uma excelente oportunidade para fazer um treino diferente, acompanhado por muita gente bem disposta e com um cenário fantástico. Eu só falto se não puder mesmo ir!

Não posso deixar de dar o merecido destaque ao Mister Serafim que, com a sua energia contagiante coordena o aquecimento e alongamentos.

"Levanta o trem"!!

"Põe de quatro"!!!

Destaque também para a Andreia, que é a promotora destes agradáveis treinos.

Foto de grupo :)

Toca a aquecer!!

Logo há mais, e eu vou lá estar!!!

1, 2, 3, 4, fiquei viciado!

Diz o ditado que não há 2 sem 3. Eu vou inovar, e digo que não há 3 sem 4!!

Foram 3 as tentativas que fiz para começar a correr. 1º em Canas, numas férias de Verão, ainda corri algumas vezes ao final da tarde, mas ficou por aí. A 2ª tentativa foi em Bragança, fiz algumas vezes a volta ao campus, mas a preguiça não me deixou continuar! A 3ª foi já aqui no Seixal, fiz umas corridas numa urbanização aqui ao pé de casa, para onde agora vou treinar muitas vezes, mas não passou disso mesmo!

Acerca de 1 ano voltei a correr, mas desta vez o "bicho" pegou.

Gosto de sair de casa com os ténis calçados, preparado para correr vários km's, eu e os meus pensamentos. Já saí para correr de dia, de noite, mais cedo que a hora que saio para o trabalho e mais tarde que muitas pessoas vão para a cama. Quando não o posso fazer, sinto falta. É verdade, admito que estou viciado!!!

Apresentação

Olá a todos! - provavelmente ninguém vai ler isto, mas não faz mal!!

Este é o meu espaço, onde vou contar as minhas aventuras por essas estradas e trilhos, falar das corridas, treinos, equipamento, lesões, tirar dúvidas, etc etc...

Corro ainda à menos de 1 ano, comecei no final de Abril de 2014, a 1ª prova de estrada em Julho, e após isso sucederam-se mais algumas, de estrada e trail.

A ideia de criar um blog surgiu depois de ter decidido que este ano ia tornar-me maratonista - o título do blog nem denuncia nem nada!!! Isso mesmo... vou fazer a Maratona de Lisboa em outubro!!

Nos próximos tempos vou concentrar-me em preparar-me bem para a grande prova, e é isso que pretendo partilhar, os treinos e outras provas pelo meio.

Bem... se calhar acabo por partilhar isto comigo mesmo apenas, mas fica o género de um diário, para mais tarde recordar! :)